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2005.09.01 (Thu)

リセットダイエット終了

 リセットダイエットが無事終わりました。今回の成果は-3.4kg。体がかなり軽くなった感じで、お盆前にベルト無しでよかったジーンズがゆるゆるになりましたヽ(*^^*)ノ

 あと、今回のダイエットで大きな目標も達成。次男が2才になって、さすがに産後太りを理由にいつまでも太っていられないと思い、2月末から細々とダイエットを始めたのです。で、ようやく-10kg達成です。
 
 今まで色んなダイエットを試してきたんだけど、リセットが一番性にも合ってるし、結果もしっかり出てますね~。数回やりましたが、平均3kgは落ちてます。
 寒い時期はこれに「脂肪燃焼スープもどき」をプラスしてリバウンドを防ぎながらダイエットしてました。脂肪燃焼スープ・・・キャベツスープとか野菜スープダイエットとも呼ばれているものです。

 脂肪が本当に燃焼するかどうかは、疑問(-ω-;) 

脂肪燃焼スープダイエット自体は私にはちょっと・・というところもあったので、勝手に利用できる部分だけ利用する形をとっていました。スープも自分が食べやすいように大幅に改良しています。これを、ごはん代わりに食べるだけなんですけどね。低カロリーなので、ダイエット食にいいかなといった感じ。ただ、暑い時期に大量にスープをストックするのはためらわれるので寒い時期限定にしてます。だんだん涼しくなってはきているので秋口からまた始めようかな。
 
 夫と出会った頃が人生で一番スリムだった時期なので、

 あの頃のママに会いたい
 
 という夫の希望には応えるためには更なる努力が必要。

 ただ・・・、

 痩せてもね・・・、

 たるんで、あの頃とは同じにはなりませんから。残念!(つд⊂)エーン
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